반응형 랩틴1 랩틴: 성장의 시작, 체중조절! '청소년기 호르몬'에 대해 알아보기 요즘 부쩍 피곤하거나, 이유 없이 기분이 오락가락하는 날이 많아지지 않았나요? 몸도 예전 같지 않고, 자꾸 잠이 쏟아지거나 입맛이 달라진다면, 그것은 어쩌면 몸이 보내는 자연스러운 성장 신호일 수 있습니다. 오늘은 이러한 변화의 중심에 있는 중요한 호르몬, '랩틴(Leptin)'에 대해 알아보겠습니다. 랩틴이란? 랩틴은 지방세포에서 분비되는 단백질 호르몬입니다. 이름은 그리스어 'leptos(얇다)'에서 유래하였으며, 말 그대로 체중과 에너지 균형을 조절하는 역할을 합니다. 랩틴은 혈액을 통해 뇌의 시상하부에 신호를 전달하여 "몸에 충분한 에너지가 저장되어 있다"고 알립니다. 이 신호 덕분에 식욕이 억제되고, 몸은 저장된 에너지를 효율적으로 사용하게 됩니다. 반대로, 랩틴 수치가 낮아지면 뇌는 에너지가 .. 2025. 4. 10. 이전 1 다음 반응형
