반응형 사포닌1 맥문동: 촉촉한 폐를 관찰하다 요즘처럼 날이 더워지거나 일상이 빠르게 흘러갈 때, 몸이 쉽게 지치고 입 안이 마르거나 기침이 잦아지는 경험을 하신 적 있나요? 그럴 때 자연에서 얻은 재료 하나로 몸을 부드럽게 보듬어줄 수 있다면 어떨까요? 오늘은 오랜 시간 약재로 활용되어 온 '맥문동'에 대해 이야기해보려 합니다. 맥문동이란? 맥문동은 백합과에 속하는 식물로, 한방에서는 폐를 윤택하게 하고 기침을 가라앉히는 효능으로 잘 알려져 있습니다. 주로 뿌리 부분을 말려 차나 탕약, 환 등으로 활용하며, 몸에 열이 많거나 마른기침이 지속될 때 찾는 대표적인 생약 중 하나입니다. 기대할 수 있는 효과폐와 기관지를 촉촉하게 가꿈 맥문동은 건조한 기운을 완화해주며, 마른기침이나 인후 건조에 긍정적인 영향을 줍니다.기침과 가래 완화 폐열로 인한 잔기침.. 2025. 5. 23. 이전 1 다음 반응형
